El comparador de seguros Acierto explica las razones de este incremento y ofrece pautas de tratamiento al respecto A pesar de que el verano lleva aparejados múltiples beneficios, son muchos los ciudadanos que no llevanLeer Más
En muchas oportunidades ingerimos frutos secos pero fundamentalemete lo hacemos sin conocer sus propiedades. En general y por la mayoría no son bien consumidos y en muchas oportunidades son crudos como deberíamos hacerlo. La mayoríaLeer Más
La vitamina D, denominada también “vitamina del sol”, se obtiene mediante la radiación solar. Su función es ayudar a mantener los músculos, huesos y dientes sanos, además de fortalecer el sistema inmunológico. Por otro lado,Leer Más
La manzana ayuda a mantenerse, y aporta los nutrientes y la fibra que el organismo necesita. Cuando leas esto, te entrarán ganas de morder una manzana, pues vas a conocer todos los beneficios que laLeer Más
7 daños que causa el consumo excesivo de té verde El té es la segunda bebida más consumida en el mundo, por detrás del agua natural. En la mayoría de las cafeterías de México, seLeer Más
Muchas veces pensamos que estamos comiendo sano, pero no nos paramos a leer las etiquetas de los productos alimenticios que compramos en el supermercado. Sólo vamos a comentar en esta oportunidad, tres de los innmerablesLeer Más
El Problema de Azúcar El azúcar debería desaparecer por completo de la dieta de muchísimas personas, y ser consumido con moderación por otras. No obstante, el consumo excesivo de azúcar empezó a moderarse en losLeer Más
En esta sociedad, donde imperan la mala alimentación y el sedentarismo, el exceso de peso es algo habitual. Naturalmente, lo ideal es llevar una dieta adecuada con todos los nutrientes necesarios y el ejercicio físicoLeer Más
La comunidad científica mantiene opiniones opuestas sobre el efecto de las bebidas edulcoradas, pero lo que está claro es que los refrescos light o zero no forman parte de una alimentación saludable. Lo más probableLeer Más